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            {aspcms:sorttitle}-吉林恒升化工有限公司-導熱油-國標導熱油-高溫導熱油- by ????????
            寧可少吃肉,也別放過此菜!好吃不貴,排出毒素,血壓穩穩的!
            作者: 發布于:2019/10/21 14:43:38 點擊量:

            現在已經秋天了,芹菜有的人覺得非常好吃,有的人覺得味道是很重的,在吃芹菜的時候很多人都會把芹菜葉給扔掉,非常的浪費。


            其實,芹菜葉里面是很有營養的,吃起來味道也好,寧可少吃肉,也別放過此菜,好吃不貴,排出毒素,血壓穩穩的。


            雞蛋、芹菜這些都是很常見的蔬菜,但是兩者一起搭配會有怎樣的效果呢?

                                微信圖片_20191010141336.jpg

             

            今天來推薦一道菜芹菜葉炒雞蛋,味道是很好的,做法也很簡單,大家可以學一下~

            先將芹菜葉洗凈切成碎末放在碗里。


            打入適量的雞蛋在碗里放入切好的芹菜,適量的鹽,香蔥,攪拌均勻。這些食材都根據個人口味和飯量來放。


            鍋里放油,等油熱了放入雞蛋和芹菜,喜歡吃嫩一點就早點出鍋,老一點就雙面微黃就可以出鍋了。


            這樣做味道是很好的,還不浪費食材,芹菜是高纖維食物,能減肥,美容養顏對身體是很好的,而且芹菜葉又降壓保護血管的功效,雞蛋里面的蛋白質很高,兩者結合是非常完美的,能讓人變的更好看更聰明,不管是老人吃還是小孩都是很好的,朋友們可以學習起來~


            當不知道吃什么時候就可以嘗試一下,會給大家帶來不一樣的驚喜,有的時候菜品也是需要創新的!






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